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“垃圾食品”已公布,泡面排末位,医生:很多人孩子爱吃,易积食不发育

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原标题:“垃圾食品”已公布,泡面排末位,医生:很多人孩子爱吃,易积食不发育

一些食品之所以被称为“垃圾食品”,是因为它所含的营养价值很低,甚至还会转化为有害物质堆积在体内,对人体健康造成威胁。

但是“垃圾食品”均有一个特点就是“味美便宜”,因此受到不少小朋友喜爱,但是垃圾食品吃多了,会导致孩子积食,甚至还会影响孩子的生长发育。

分享一个真实案例:

来自湖南长沙的小智,今年12岁,小智是家里的独生子,备受爷爷奶奶的疼爱,基本上是有求必应,因此小智的零花钱也比别的同学多。

除了平时爱买一些学习用品和玩具之外,小智最喜欢光顾学校门口的小卖部,里面有好几种零食都是小智的“心头爱”。

前段时间,奶奶发现小智开始出现挑食、厌食的症状,一开始奶奶还以为是正常的现象,过了这个年纪就好了。但没想到,随着时间的推移,小智厌食的情况越来越明显,到最后竟然演变到,吃一点食物就想呕吐。

奶奶意识到不对劲,就赶紧带着小智来到儿科医院检查,经过检查后,医生发现小智患有严重的积食,若再不好好调理,还会影响正常的发育。奶奶听后心疼得直流泪,连问医生,小智怎么会患上这种病?

经过医生仔细的询问,最终发现“罪魁祸首”正是小智常吃的几种垃圾食品。

“垃圾食品”已公布,泡面排末位,医生:很多人孩子爱吃,易积食不发育

1、汽水

无论是大人还是孩子,都很喜欢喝汽水,它的口感会对味蕾造成一种刺激,使人产生一定的依赖性。

但殊不知,汽水中含有大量的添加剂和糖分,孩子的肠胃尚未发育成熟,若是饮用过多,就会加重肠胃的运行压力,诱发积食出现,不利于孩子的身体健康。

2、烤肠

无论是学校门口,还是商场附近,随处可见都是烤肠的身影。但是这种烤肠却存在这一定的安全隐患,为了保持口感,商家会在烤肠内加入大量的香精和防腐剂。若是孩子经常食用,这些物质就会堆积在体内,不能代谢排出。久而久之,就会对孩子的肠胃造成不可避免的损伤,影响正常的发育。

3、泡面

泡面是一种常见的速食,但是“方便”的后背,人体却背负着巨大的代谢压力,因为泡面属于油炸食品的一种,其中所含的营养成分单一,若是孩子经常食用泡面,就会引起营养的摄入不均衡,从而导致肠胃功能失调,危害孩子的身体健康和智力发育。

若想保护孩子的脾胃,远离积食,家长在生活中应常做2件事

1、补充营养物质

小孩脾胃功能不健全,家长可以让孩子平时吃点加内乐素,帮助孩子脾胃发育,温和无刺激的滋补肠胃。

【加内乐素】中含有山药,特别适合小孩食用,能提高孩子的脾胃消化吸收能力,减轻脾胃负担;含有鸡内金,属于纯天然食材,能健胃消食,减少食物在孩子肠胃的淤积;含有山楂,富含多种有机酸,能消食健脾,改善孩子积食引起的小脸蜡黄症状。

尤其是【加内乐素】中,还有能促进孩子骨骼生长、发育的骨胶原蛋白肽,孩子常吃,能促进孩子新陈代谢,有助于孩子身高的增长。

建议家长饭后让孩子吃2粒【加内乐素】,提高孩子的免疫力,增强脾胃动力,让孩子的脾胃越来越强壮。

2、坚持运动

当身体长期缺乏运动时,人体的免疫力就会下降,对肠胃造成不良影响。所以家长们可以让孩子每天坚持一定的运动量,促进体内的代谢,保护肠胃的健康。

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