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减肥的第56天,今天准备戒糖啦,胃今天真的要撑炸了

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今天早上称的是64公斤

今天怎么说呢,我要从今天开始写日记了

?其实我感觉今天吃的好撑的原因就是因为桃子?,每次我昨天刚买的3斤桃子被我一个人吃掉了,三斤昨天貌似吃了三分之一今天就直接吃完了。我还准备待会儿再去买点回来。真的是酸酸甜甜好开胃,感觉现在胃都快炸开来了。以下就是我今天吃的,



真的不能跟我以前的食量比,今天六一,吃了一包饼干?、两个月都没有吃过的辣条,还有一堆零食—旺旺雪饼、三加二的饼干?、薯片(这个也是我很久没有碰过的零食)、一个绿豆冰棍。感觉就是有鬼了,这个月本来是戒零食的一个月但是第一天我就吃了很久没有吃的零食。我感觉我对零食没有抵抗力,毫无招架之力?我觉得我要是戒了零食真的是瘦的会超级快,面包至少饱腹感来的特别快,吃薯片好像真的没有什么饱腹感,除去零食我好像吃正餐都吃不了多少卡路里,我也是醉了?虽然今天吃了这么零食,但是也没有什么罪恶感,我可能已经不怕了,或者就是零食真的是我的快乐源泉!当我吃了四个桃子的时候,我已经吃撑了。其实我早就吃撑了。就是馋?,每错好吃?。最后安慰自己一下人要慢慢来,慢慢戒,最后就不戒啦。哈哈哈哈?。今天逛超市直接不买零食,减肥成功后再买吧。不过希望自己还是要忍住少吃零食呀!

祝自己六一快乐嘻嘻嘻?,提醒自己每天写日记噢。


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